新學期的鐘聲敲響，同學們告別假期，重返校園。在這全新的起點，為幫助同學們快速適應新學期的學習與生活節奏，調整心理狀態，青島黃海學院經濟與管理學院各班級順利開展了以“新學期適應性教育”為主題的心理班團課。

剛開學，很多同學都會面臨諸多挑戰。在學習中，同學們要面臨新的課程、新的知識、新的挑戰。人際關系上，思考怎么與同學、老師重新建立聯系。生活節奏來說，如何從假期的悠閑切換到緊張的學習生活。在未來規劃中，也面對即將到來的畢業、就業等壓力。

如果你的情緒或?為問題持續較長時間，如超過兩周，且嚴重影響學習和生活，建議及時尋求專業心理咨詢師的幫助。建議撥打1235心理援助熱線或學校大學生心理健康教育中心（北區圖書館7樓）：預防方式：添加黃海樹洞的QQ:2598857291

未來，學院也將持續關注同學們的心理健康，開展更多豐富多彩的心理健康教育活動，為大家的大學生活保駕護航 。