青島今天下冰雹啦！

突如其來的冰雹讓三月份增添了別樣的韻味

也給在校園里的我們帶來了驚喜

與此同時降溫也是必不可少的

同學們一定要穿的厚厚的、戴好口罩

做好防疫工作

千萬要照顧好自己不要感冒哦~

天氣預報

天氣降溫，注意防寒

添加衣裳，時刻保暖

寒潮來臨，注意保暖

身體重要，經常鍛煉

天氣驟然降，關懷波波送

問候永不斷，溫暖接連連

預防感冒

鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復多次。

按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

注意疫情

最近疫情較為嚴重，大家出門要戴好口罩，做好防護，我們能做的就是在配合國家的過程中安靜的完善自己。

疫情給了我們更多的時間，讓我們意識到生命的重要性，也見識到了更多面的世界。

不管怎樣，我們都要好好的，學會在紛紛擾擾的世界里找平衡找浪漫找自己。