為關注疫情之下大學生心理健康,調節同學們的封校之下的情緒,營造團結、融洽的班級氛圍。國際商學院各班級于知誠樓開展心理主題團課活動,此次活動由各班心理委員負責。
本次班會形式多樣,有的班級通過線上PPT解說、播放各類視頻等形式展開,而有的班級則是線下互動。無論方式如何,班會的主題旨在呼吁同學們即便在疫情嚴峻時刻,也要合理規劃學習和生活,勞逸結合,合理安排作息時間,不要因為疫情封校原因而感到焦慮。同時,心理委員們也分享了自己在這段疫情期間的切實感受,從自己的角度分享如何對待這次突如其來的疫情。
通過本次心理主題班會活動,有利于激發同學們在疫情期間不忘初心、快樂學習、提升自我的決心;在疫情封控期間,能夠找到快樂的源泉,時刻保持心理健康。