2019年12月12日下午14：30，信息資源部在圖書館二樓會議室舉辦了“放飛心靈，快樂自我”心理健康座談會。信息資源部副部長徐偉、發展規劃處臧運霞老師、圖書館陳艷老師、圖書館王偉老師和來自各個學院的心理學愛好者參加了本次座談會，圖書館張秋鳳老師擔任主持。

本次座談會主要由臧運霞老師（臧運霞：國家二級心理咨詢師，兼任青島西海岸新區心理咨詢師協會副會長。擅長方向：大學生心理健康教育、生命教育、發展心理學、與情緒類困擾以及情感相關議題的個案咨詢）分享心理健康知識，臧老師先帶領大家一起做了心理自我測試，伴隨著一張張測試圖片和臧老師的專業分析，老師和同學們對心理學的興趣瞬間被激發出來，大家競相踴躍發言。接下來臧老師又從健康的概念、心理健康的定義和標準、大學生心理特點、大學生常見心理問題、如何正確面對心理問題等幾個方面和大家做了分享。近兩個小時的座談會氣氛融洽熱烈，大家紛紛表示通過本次座談會對心理健康知識有了全面的理解和認識，對自身的心理健康有了進一步的認識，懂得了怎樣去自我調節，懂得了如何用良好的心態去對待身邊的人和事。

         以后信息資源部會陸續舉辦此類活動，以此提高大學生心理健康意識水平,讓同學們樹立正確的心理觀和認知自己,正確領略自我的內心世界,愉快地度過大學生活,為我校和諧校園建設涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。

圖文：張秋鳳