臘月二十三和二十四分別是我國北方、南方民間俗稱的“小年”。小年一到,年就來了。這天以后,家家戶戶正式開啟“過年模式”!各位小伙伴在享受歡樂祥和的新春佳節的同時,疫情防控也要加倍重視。科學防控疫情,讓新年健康牛起來!
1、預防感染從正確洗手開始:洗手掌、洗手背側指縫、洗手掌側指縫、洗指背、洗指尖、洗手腕和手臂,可總結為內、外、夾、弓、大、立、腕。按下圖步驟操作,一步不要少哦!
2、出門一定要佩戴好口罩,少去人多密集的地方,人與人距離保持一米,做好自我防護工作,既保護了自己又尊重了他人。
3、經常開窗通風,換取新鮮空氣,這樣有助于我們呼吸道健康,減少病毒。
4、不聚餐少聚會,減少面對面溝通,盡量線上交流。
5、積極關注疫情動態,多陪伴家人,與家人一起學習防疫知識也是個不錯的選擇!
6、寒假在家一定要注意用眼衛生哦,不要整天盯著電腦手機。
7、家庭也要分餐制,公筷公勺用起來。
8、強防護,不恐慌;信科學,不傳謠。
9、加強鍛煉,規律作息,避免過度疲勞,保持身體健康。
科學防控疫情,文明實踐隨行,相信美好盡可期待,面對困難,我們一如既往地同舟共濟,祝大家新年平安順遂!