春天，萬物復蘇，百花盛放。然而，春季也是一年當中氣溫、氣壓、氣流和濕度變化最為無常的季節。在這每年的3至5月因季節交替，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內分泌活動變化增強，這個時期人們容易產生情緒波動，尤其是敏感多疑、有焦慮特質的人更容易產生心理問題，是心理危機的高發期。

為讓更多的學生正確認識、悅納、提升自我，進而幫助自己樹立健康、全面的成長，將育心育德相結合，大力推進心理育人，以心理健康教育周為契機，開展第二屆3·20心理健康周“我們愈見你”心理主題班團課比賽。

本次心理主題班團課共有四大類別規定主題：①人際關系：人際交往、戀愛教育、親子關系②挫折教育：挫折教育、壓力調適、積極心理③自我成長：自我認識、情緒管理、學習適應④生命教育：生命安全、自尊自愛、疫情心理

本次活動鼓勵更多的在校大學生參與活動，通過心理健康周活動傳播心理健康的知識和理念，營造積極健康的學習生活環境，培養同學良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，展示學生陽光心理，引導各位同學積極關注自我發展，自覺維護和提升心理健康水平，讓同學們的心理朝著陽光健康的方向發展。

每顆心都有自己獨特的聲音，這個春天心理健康之路我們為您守護。

初審：孫小南  復審：張龍潔