在燦爛的五月，生機盎然，第十二屆5·25“我愛我”心理健康節就此落下帷幕。請同學們思考一下，在本次心理健康節活動過程中，你有沒有好好地愛自己？有沒有關心自己的情緒？與自己對話？或是在某一刻安靜下來聆聽自己的心跳與呼吸？是否在這個特殊的日子里認識到愛自己的重要性呢？

本次5·25心理健康節，我院特舉辦有趣的活動，受到了同學們的強烈歡迎，大家積極參與其中，在收獲快樂的同時，也了解了相關的心理健康知識。下面讓我們一起來回顧一下吧！

（一）“遇見最美的自己”心理游園會活動

此活動向同學們傳遞的信號是：愛自己！在活動進行中有效地幫助同學們釋放壓力，拋開煩惱，做快樂的人，好好生活、好好愛自己!同時希望大家能夠遇見最美的自己，接納不完美的自己，在生活中收獲更多的快樂，遇見更多的朋友！

（二）“以書潤心”心理好書分享會

如今大學生心理健康問題逐漸得到重視，心理成長是每個人都需要面對和探索的問題。在心理健康書籍分享會活動中，一系列有關心理健康成長的優秀書籍脫穎而出，幫助了同學們深入了解自己的心理世界，治愈心靈。

（三）“多彩的情緒”涂鴉活動

在此活動中，我們為同學們提前準備好了畫畫工具，同學們現場作畫，自由自在地涂鴉，勾勒出內心深處美麗的圖案和絢麗的顏色，記錄下過往生活中的美好與快樂，悲傷與煩惱，將自己的快樂傳遞，讓自己的壓力釋放，在涂鴉的過程中感受快樂和放松。手繪無聲，卻可表達我們心聲，每一幅創作品都是一場奇妙的心靈奇旅！

雖然本屆5·25“我愛我”心理健康節活動落下了帷幕，但每個人的自我心理健康教育沒有終點，我院心理健康教育工作站將一直致力于促進大學生的心理健康教育，舉辦更多的活動，讓每個大學生都能認識到“愛自己”的重要性，能正確認識和評價自己，迎接人生的挑戰，沐浴燦爛陽光！

最后，送給全體同學一首歌：“謝謝你很努力，謝謝自己沒放棄，謝謝你一路堅持到這里，太陽依舊會升起，希望永遠不滅熄，晚安了，親愛的自己！”

初審：孫小南   復審：張龍潔