加強安全教育預防溺水

隨著暑假臨近

學生意外溺水事件進入

易發期、多發期、高發期

為進一步提高學生防溺水安全意識

我校將開展防溺水安全教育活動

      近期，全國各地氣溫迅速回升，汛期即將來臨，溺水事故進入高發期。國務院教育督導委員會辦公室特發布2020年第1號預警，提醒各地教育部門和學校要高度重視，會同有關部門進一步強化防溺水工作，確保學生生命安全。作為大學生的我們，更應該提高警惕，防止溺水事故的發生。關于溺水我們需要知道哪些？需要做些什么？一旦溺水如何自救？

這些防溺水安全知識

你一定要掌握

如何識別溺水

提到溺水，很多人自然聯想到溺水者在水中驚慌失措、瘋狂拍打水面的情景。除了拍水外，溺水者還會有哪些表現？若出現以下這幾個表現，可能提示有人溺水了：

為什么有人溺水是安靜站著呢

溺水的時候，人體的肌肉變得僵硬，并且大腦會處于半昏迷狀態，無法呼救，所以，溺水者很安靜；另外，由于人體的密度和水的密度差不多，人在水中是處于懸浮的狀態，溺水者看上去像站著。

但如果溺水時間過長，患者會出現昏迷、心跳停止、甚至失去生命體征，就會漂浮在水面上，以仰臥位或俯臥位在水面上漂浮不動。

溺水者被救上岸的急救方法

在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能，意外發生后，救人刻不容緩，以下4點要知道：

1. 首先幫助溺水者上岸或上船。

如果不善于游泳救人不要盲目跳入水中救人，若患者還在撲騰應用繩索、救生圈、竹竿等物品幫助溺水者，若患者已無法掙扎則應爭分奪秒施救。

2. 三種情況的不同處理方式：

★ 如溺水者神志清醒，從旁觀察、防止誤吸即可。

★ 如神志不清，但有呼吸、心跳，應保暖并側臥，以防誤吸。撥打120后，在一旁守護即可。

★ 如患者無反應、無呼吸、無心跳或脈搏微弱，則應馬上開始心肺復蘇，同時撥打120急救。

3.清理口鼻異物。

讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

4.人工呼吸5次，再開始以100次/分的頻率進行心外按壓30次+人工呼吸2次的循環。

有權威雜志曾發表文章（N Engl J Med. 2012 May 31），將最初的溺水救援步驟增加為5次人工呼吸，目的也是為了在第一時間提供給患者充足的氧氣。

心跳呼吸停止后，大腦沒有血液和氧氣供應，而大腦缺氧5分鐘就會出現不可逆的損傷。即使過后再搶救回來，大腦功能也難以恢復（成為腦死亡狀態或植物人）。因此，當場及時搶救是非常關鍵的。

簡單的幾個動作就可以挽救溺水者的生命，溺水救援技能你必須get到喲！

野外水域為什么危險

1.水底狀況異常復雜，可能長有水草等植物，容易纏住人的腳。

2.江河岸邊有一些延伸、緩沖區域，孩子在此玩耍游泳時，容易滑落到深水區。

3.有些水庫、河道底泥松軟，人容易陷入泥沼。

4.有的水體表面看似平緩或靜止，水下卻暗藏旋渦，很容易把人沖走。

團團防溺水小貼士

防溺水“七個不準”

1.不準私自下水游泳；

2.不準擅自與他人結伴游泳；

3.不準在無家長或老師帶領的情況下游泳；

4.不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

5.不準到不熟悉的水域游泳；

6.不準擅自下水施救；

7.不準私自到江河、湖泊、水庫、水井邊玩耍。

溺水時自救

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、及時甩掉鞋子和口袋里的重物，身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

PS:團團防溺水

誤區診斷

入夏以來，天氣逐漸變熱

因溺水身亡的慘痛事件時有發生

防溺水教育刻不容緩

學習安全知識

掌握安全技能

珍愛生命，預防溺水