“綠樹陰濃夏日長，蛙聲蟬鳴暑月來”

2020年是不尋常的一年

我們在共同防控新冠疫情的日子里

度過了一個漫長的寒假

團團的小伙伴們

如今我們心心念念的暑假已經來臨

大家都有哪些暑假計劃呀~

團團暑假計劃建議

1、早起。睡懶覺最浪費時間。前一天晚上就為第二天做好計劃，包括幾點鐘起床。

2、至少讀1-2本書。選擇幾本你喜歡，且有動力去讀的書。

3、Get一項新技能。你也可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、編程等等等等。

4、參加志愿服務。在確保安全的前提下也可以參加一些社區實踐活動，為鄰里多做好事。

5、學習。復習學過的內容，查缺補漏，為下學期的學習生活做好準備。

6、旅游。和爸爸媽媽一起外出遠途旅游，但團團要提醒大家一定要注意自身防護哦~

為了讓小伙伴們完美的實現暑假計劃

為了讓大家度過一個身心健康、愉快的假期

團團決定分享幾個暑假心理小貼士給同學們

大家一定要看看哦~

制定暑期活動計劃表

每次放假前，很多同學對自己的假期都有一些特別好的想法和安排，可往往隨著時間的推移，這些美好的設想就逐漸從頭腦中消失了，暑假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子。

為了避免類似情況發生，我們要制定一個暑期生活安排計劃表。大家也可把團團建議暑假計劃列入其中。這樣，就能把頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

合理安排學習時間

學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果會很不好。剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，所以團團建議最好每天都留有一段學習的時間

實現心中的小愿望

每個同學都有一些自己的興趣愛好，也有很多同學想利用暑假時間學習一項新技能，如繪畫、游泳、打球、舞蹈等。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如小兔子或者烏龜等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，實現自己心中的小愿望。

進行體育鍛煉

習大大說過：青少年要文明其精神，野蠻其體魄。其中，“野蠻其體魄”就是強身健體。我們可以發現，很多同學戴起來眼睛，也有不少同學由于體育鍛煉少，身體素質有所下降。所以，我們不妨趁著暑假兩個月的時間，多進行體育鍛煉，“野蠻”我們的體魄，做一個身體健康，心靈陽光的少年。

與父母“有愛”相處

多和父母、長輩溝通交流，父母能給予我們最大的安全感和心理支持。我們要及時向爸爸媽媽傾訴自己的感受和想法，有利于緩解不良情緒。假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力有好處。

保持和同學、朋友的聯系暑假里，我們也不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話等方式溝通交流，如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成，和他們共同度過假期快樂美好的時光！

最后，祝大家都能

完美實現暑假計劃！!

除了以上團團所說之外

小伙伴們還有哪些暑假計劃

快來評論區和團團分享吧~