我校舉行“320咱愛你——走出心靈的孤島”為主題的心理健康班會總決賽

為深入貫徹落實教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出的開展“3·20”心理健康周活動倡議，促進廣大學子關愛自我的心理成長和健康，培養積極心理品質，促進身心和諧發展，3月25日晚6點，由共青團青島黃海學院委員會主辦，大學生心理健康教育中心及青島黃海學院心理健康協會承辦的“320咱愛你——走出心靈的孤島”為主題的心理健康班會總決賽在知明樓報告廳隆重舉辦。活動前期各二級學院組織開展初選，最終決出15組優秀選手參與總決賽。

本次活動由學生工作部部長趙國光老師、校團委書記甄程老師、大學生心理健康教育中心柳慧萍老師、白海萍老師、智能制造學院王艷杰老師、建筑工程學院趙剛老師、國際商學院薛棟老師、苑麗麗老師、大數據學院李馨老師、藝術學院王曉龍老師、護理與健康學院郭妍老師、學前教育學院王艷欣老師、珠山學院石志遠老師出席并擔任此次活動評委。

來自各二級學院的15組參賽選手依次登臺亮相展現班會風采，分別以“認識自我”、“壓力我不怕”、“合作與競爭”、“關注心靈健康走出孤島”、“大學生戀愛觀”、“人際交往”、“親子關系”、“疫情心理”等主題進行答辯，并從前期準備、中期舉辦、后期宣傳、班會總結四個方面介紹了各自班會的開展情況。參賽選手將積極昂揚的精神態度展現的淋漓盡致，他們以飽滿的熱情，充沛的感情以及流暢的表達順利完成了此次比賽。

答辯結束后，由學生工作部部長趙國光老師對本次活動做出總結，并強調大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節。適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

本次活動的召開，不僅幫助了大學生緩解存在的壓力和解決心理問題，也幫助大學生樂觀的面對生活和學習。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。面對未來，我們應合理控制好自己的情緒，坦然面對遇到的問題，敞開心扉，多于同學老師交流，努力追求生命的意義。

本次比賽共計一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎若干。

獲獎名單如下：