為幫助2021級新生提高自我調適能力,順利度過心理適應期,共青團青島黃海學院委員會、大學生心理健康教育中心組織開展了主題為“攜手愛,共成長”的心理成長營系列活動。
9月-10月,心理成長營系列活動之“在一起,愛與接納”心理團體輔導培訓共計開展10次,培訓對象為全校8個二級學院每個班級的心理委員,共覆蓋230余個新生班級。接受培訓的心理委員回到班級后將帶領全班同學開展此活動,促進班級同學的凝聚力,緩解壓力,釋放消極情緒。
此次心理團體輔導分為熱身活動和主題活動兩部分。在熱身活動中,同學們積極參與,拉近了彼此間距離,為后面主題活動的成功進行做了良好的鋪墊。
松鼠與大樹活動中,同學們積極投入,在游戲中體驗班級的合作與競爭。

“心有千千結”將活動推向了高潮,游戲中大家盡情發揮團體的力量與智慧,團結一致,最后將千千結打開的瞬間,大家歡呼雀躍,感受到了團隊合作的重要性。
大神帶我飛與瘋狂的人椅活動中,同學們彼此試探,彼此熟悉,建立信任感,一起體驗成長過程中的不同階段。

隨著游戲的結束,團體輔導活動也接近尾聲。在活動最后,大家分享了在此次團輔中的收獲與感想,大家暢所欲言,紛紛表示:“這些精彩的游戲環節不僅讓我們釋放了自身的負面情緒、增進了團體間的熟悉度,更好的學會了愛與接納”。