為引導新生增強維護心理健康的意識，進一步提升新生對心理健康的認識，幫助新生樹立正確的心理健康觀念，促進身心和諧發展，順利度過心理適應期，提高心理健康品質，10月7日至10月30日，大學生心理健康教育中心在圖書館七樓進行了2021級新生心理成長營系列活動之“Open Day, Open Heart”心理中心開放日。活動共進行20余次，600余人參與活動，心理中心李晨宇負責每次活動的講解。

本次參觀活動設置心理測驗區、心理咨詢區、宣泄運動區、箱庭體驗區、音樂放松區和生命成長區等9個功能區，以現場體驗的形式生動、直觀地向廣大師生展示了學校的大學生心理健康教育中心，使同學們對心理中心有了更深入的了解。

在心理測驗區李老師主要介紹了一些常用的心理測評，為大家普及心理測評的科學性，為之后進行大學生心理普測的順利開展提供奠定基礎。

在心理咨詢區李老師主要介紹了咨詢師和來訪者共同的責任和義務，強調了保密原則，為大家之后進行心理咨詢吃下“定心丸”。

在宣泄運動區李老師主要介紹了使用的規則和適用人群，避免同學在宣泄過程中誤傷到自己和同學。

在箱庭體驗區李老師介紹了沙盤療法的主要工作原理和使用方法，并現場邀請同學進行沙盤體驗。

在音樂放松區李老師介紹了放松椅的使用規則和適用人群，運用放松椅現場幫助最近緊張過度的同學進行放松。

在生命成長區，同學們參與各種游戲，閱讀書籍，體會與自然相處的樂趣。

通過本次活動的開展，增強了同學們主動關注自身心理健康的意識，對塑造理性、平和、樂觀、向上的健康心態發揮了積極的引導作用。學校心理健康教育工作將繼續為同學們服務，不斷創新工作思路和工作方法，提升大學生心理健康教育工作水平。