讀書不僅可以讓我們獲得知識，提升眼界，最重要的是讀書能讓我們在這個快節奏的時代獲得內心的平靜，蔡康永曾說道：“平靜比快樂更重要。“是啊，生活中沒有那么多快樂的事情，我們能在當下的每分每秒中保持著平靜的心境就很難得了，讀書就可以讓我們獲得平靜。

當我們打開手機時，會被各種碎片化的信息影響著心情，看到一個揪心的新聞，我們會打抱不平，看到一個搞笑的視頻，我們會開心的忘掉手邊的工作，可是當放下手機那一刻，我們內心是焦慮的。但是當我們讀書的時候，我們會走入書中的世界，那是一個沒有八卦娛樂資訊的世界，書中的情節環環相扣，我們緊隨作者的思路，慢慢探索，等到合上書本的時候，我們會有一種久違的平靜，那是因為我們真正地專注于書中的內容，專注力帶給我們平靜。

微博很好玩，抖音很有趣，手機也在很大程度幫助我們度過無聊空虛的時光。但它們并不能產生價值，甚至在剝奪我們創造價值的機會。刷的時候很快樂，感覺到人生圓滿及對生活的知足，但當鎖下屏幕的那一刻，就感覺到有些東西，永遠的丟失了。

有句話是這么說的:不是你需要什么外部產品來增加你的閱讀需求，而是你該思考怎么樣才能放下手機去看書。讓我們放下手機去讀書吧，讀書會讓你思考，會讓你平靜，而刷手機只會讓你的注意力不斷分散，浪費掉你的時間，并且對手機產生依賴。