近日，2025年全國啦啦操錦標賽在安徽省合肥市新站高新區少荃體育中心開賽，吸引7300余名啦啦操運動員積極參賽。本次賽事由國家體育總局體操運動管理中心主辦，全國啦啦操錦標賽是國內啦啦操運動最高水平的競技舞臺，更是推動全民健身、促進體育文化交流的重要平臺。我校Amandal啦啦操隊由牛程程、岳偉兩位老師擔任教練員，經過教練員與運動員的共同努力，一舉斬獲： 公開青年乙組-花球規定動作（2020版）-3級冠軍、公開青年乙組-花球規定動作（2020版）-4級冠軍  、公開青年乙組-爵士校園啦啦操示范套路（第三套）冠軍。這是他們連續三年成就“三冠王”榮耀！

巔峰對決：三天鏖戰，極限突破

賽場上，隊員們不僅要面對全新周期的規則調整，還需挑戰合肥初夏的極端天氣——白天37℃高溫炙烤，夜晚暴雨突襲，濕熱環境讓體能消耗倍增。 抵皖后，隊員們清晨六點便奔赴場館搶占訓練時間，在悶熱的場地中反復打磨動作、調整隊形。訓練服被汗水浸透，汗水在布料上暈出斑駁鹽漬，膝蓋在無數次跪地翻滾中磨出紫紅淤青，但隊員們揚起下巴的弧度里，仍燃著倔強的光。

賽程緊密如戰鼓，三天三場高強度對決，每一秒都是意志的較量。首日旗開得勝后，第二戰直面兩大勁敵，比分膠著至最后一刻。當裁判宣布分數后，黃海獲勝，新隊員們瞬間淚崩，攥緊的拳頭終于松開------這是壓力與狂喜的交織，更是成長的烙印。第三天的終極之戰更是一場“耐力馬拉松”，賽程延至深夜十點半，隊員們回到酒店時，盒飯早已冰涼，時針悄然劃過十一點。

繃帶下的青春：傷痛與堅持的烙印

汗水砸在地板上的悶響、繃帶摩擦皮膚的窸窣聲、此起彼伏的倒數十秒嘶吼……這是青島黃海學院啦啦操隊備戰全國賽的日常。為了那些的高光時刻，這群年輕人將青春切割成數以萬計的重復動作，用傷痕與汗水澆筑出通往冠軍領獎臺的階梯。

為備戰此次比賽，啦啦隊提前兩個月進入“戰時狀態”，全力投入集訓。清晨16名隊員伏在冰涼的地膠上，額頭抵住膝蓋，身體彎折成銳角——這是每日開場的“死亡拉伸”。教練的秒表滴答聲中，汗水順著發梢成串墜落，在地面洇出深色痕跡。新隊員咬牙跟上訓練，老隊員帶傷堅持。翻騰、跳躍，每一個高難度動作都反復打磨。“指尖差3毫米！”“笑容保持45度！”“第4拍呼吸同步！”教練的吼聲貫穿全天訓練。為讓16人的爵士舞步絕對整齊，隊員們對著鏡子分解每個0.5秒的動作。牛老師自創的“呼吸同步訓練法”更是讓動作達到高度一致，從16顆心到1個心跳。

雙線戰場：論文與花球齊飛的“最后一舞”

此次出戰的隊員中有不少大四的學生，他們承受著訓練和學業的雙重壓力。休息之余，隊員們互相修改畢業論文，他們建立“學術互助聯盟”：英語專業的幫忙改語法，計算機系的為所有人整理數據模型，連受傷時都在輪流朗讀文獻。“雖然壓力很大，但我不想留下遺憾，我要完成畢業前的最后一舞。”——隊員王靖在賽后哽咽道。

競技場上的撥穗禮：當學士服驚現冠軍領獎臺

與此同時，教練牛程程還悄悄策劃了一場溫情的畢業儀式——她為這群大四隊員定制了學士服。這場全國冠軍加冕儀式，意外成為畢業生們最特別的“學位授予現場”。當牛教練突然捧出學士服時，即將畢業的張越、陳夢妮、李曉靜、汲祥等人瞬間紅了眼眶。“沒想到最后一次比賽還能穿上學士服和隊友合影，這份驚喜太珍貴了！”呂韋瑋哽咽道。牛程程輕拍隊員肩膀：“賽場上的榮耀是勛章，但你們的成長才是我們最驕傲的“冠軍”。

長期以來，我校啦啦操隊猶如一顆璀璨的明星，在眾多賽事與表演的舞臺上熠熠生輝，綻放出耀眼的光芒。回溯過往，憑借著扎實的功底、頑強的拼搏精神以及對啦啦操運動的無限熱愛，在賽場上過關斬將，斬獲了數十項全國冠軍，三十余項省賽冠軍，可謂戰功赫赫。

而在剛剛落幕的2025年全國啦啦操錦標賽上，我校啦啦操隊再度續寫輝煌，一舉斬獲三項冠軍，這無疑是對過往榮耀的有力傳承與進一步的發揚光大。值得一提的是，他們連續三年在三個項目上穩穩地守住了全國冠軍的寶座，這一成績的背后，是隊員們日復一日刻苦訓練的汗水澆灌，是面對重重困難時毫不退縮的堅毅勇氣，是歷經無數次磨礪后依然堅守初心的執著信念。正所謂“艱難方顯勇毅，磨礪始得玉成”，我校Amanda啦啦操隊用實際行動完美詮釋了這句話的深刻內涵，成為全校師生的驕傲，也為校園體育文化增添了濃墨重彩的一筆。

初審：岳偉    復審：牛程程    終審：孫曉輝